SPORT- UND RÜCKENZENTRUM Rheinzabern

• 24.12.2018 – Heiligabend                       09.00-15.00 Uhr
• 25.12.2018 – 1. Weihnachtsfeiertag          geschlossen
• 26.12.2018 – 2. Weihnachtsfeiertag          09.30-14.30 Uhr
• 31.12.2018 – Silvester                           09.00-15.00 Uhr
• 01.01.2019 – Neujahr                           geschlossen

„Fit und gesund durch präventives Muskeltraining“

§20 Präventionskurs GKV gefördert

Inhalte:

Ganzkörperkrafttraining in einem Gesundheitszirkel

Beweglichkeitstraining

Koordinationstraining

Ganzkörperstabilisation

Für wen?

Erwachsene und Sporteinsteiger ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen und/oder Risikofaktoren

Dauer:

8 Wochen, 1x/Woche, 60 Minuten.

Kosten:

165 € (unterstützt von der GKV, zertifiziert i.d. Zentralen Prüfstelle für Prävention)

 Für weitere Informationen einfach anrufen: 07272 74443